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月子恢复

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月子病包括哪些

来源:香港卓信医疗验血中心时间:2020-03-2000852-55137325

  老人们常说:“月子没坐好,落下一身病。”由此可见女人产后坐月子的重要性,但很多人不知道月子病是什么病,感觉只可意会不可言传,事实上月子病还是有迹可循的.中国女性都知道在产后都要坐月子,至少是30天,有的还会坐满42天。因为要是月子没有坐好的话,容易落下月子病。月子病指产妇在产后受风出现手腕、手指关节、足跟部麻木以及腰酸背痛等症状。

月子病包括哪些

  常见的月子病

  ◆腰疼

  产后子宫韧带松弛,盆底肌肉无力,腰腹部的肌肉软弱,因而不能很好地控制身体,子宫下移没有完全的恢复。这个时候久坐或是下蹲就会感到腰部酸软无力。

  ◆关节疼痛

  产后身体亏损严重,要注意恢复,一些我们平时看起来很小的事,或是几乎不耗费体力的劳动,在产后都有可能成问题,会让产妇觉得手指发麻,无力或是疼痛。这主要是因为产后身体代谢水平下降,血液循环变慢,使用手指或是手腕的时候要特别小心,防止出现肌腱炎。

  ◆感染盆腔炎和腹膜炎

  产后身体高热,恶心,呕吐,腹胀,腹部明显压痛,反跳痛,腹泻,里急后重,排尿困难。如果不及时治疗,慢性盆腔炎可能会发展,导致不孕。
 

  月子病的成因

  1.孕妇生产时,过于用力、出汗太多、失血过多。这些都会导致生产以后身体亏空、气血虚浮,这时候调理稍有不慎,便会阴血空虚、阳气浮散,患上月子病。

  2.产后气血亏损,凝滞,淤于内里。产后百脉空虚,内虚而邪侵,这时候风寒最会趁虚而入,冷风侵入,血就会寒凝,造成体内气血不通,留在体内时间过长就会瘀血内阻,造成各种病患。

  3.产后饮食不慎,或劳累所伤。产后身体亏损,十分虚弱,需要用饮食和休息进行调理,但如果饮食不当,不但起不到滋补的作用,反而会使气象虚浮的症状加重。总的来说,产后需多卧床休息,若劳累或伤神,就会留下病根。

  4.产妇在分娩后内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

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